Schritt 1
Wo stehst du?
Dein Leben als Segelboot: Was ist dein Wind, und welcher Anker hält dich fest? Mit dem Lebensrad wird aus einem diffusen Gefühl ein klares Bild. Du findest die eine Baustelle, mit der du anfängst.
Online-Kurs · Selbstcoaching in vier Schritten
Der Pfad zur Veränderung. Dein Guide zum Selbstcoaching.
Du spürst, dass sich etwas ändern soll. Aber irgendwie drehst du dich im Kreis. In diesem Kurs gehst du die vier Schritte, mit denen ich seit 2006 über 2.000 Menschen durch Veränderung begleitet habe. In deinem Tempo, wann und wo du willst.
37 €69 €einmalig, dauerhafter Zugang
Vielleicht kennst du das.
- Eigentlich ist alles okay. Und trotzdem bist du irgendwie unzufrieden.
- Ab Montag wird alles anders. Drei Tage später sitzt du wieder auf dem Sofa.
- Du weißt genau, was du willst. Aber etwas hält dich fest.
- Und im Kopf läuft leise der Satz: Das schaffe ich sowieso nicht.
Manchmal sitzen wir wie in einem Käfig. Wir schauen durch die Gitterstäbe und denken: Da draußen lauert die Angst.
Dabei sitzt die Angst längst mit uns im Käfig. Draußen wartet etwas ganz anderes: Freiheit.
Und dieser Käfig ist gar nicht abgeschlossen. Im Schloss steckt ein Schlüssel. Von innen.
Diesen Kurs habe ich gebaut, damit du den Schlüssel findest, ihn drehst und den ersten Schritt machst.
Vier Fragen. Ein Weg.
Jeder Schritt hat kurze Videos und passende Übungen im Workbook. Einfache Werkzeuge, die im Alltag funktionieren.
Schritt 2
Wo willst du hin?
Eine Zitrone, die es gar nicht gibt, lässt dir das Wasser im Mund zusammenlaufen. Genau diese Kraft innerer Bilder nutzt du für deine Zukunft.
Schritt 3
Wie kommst du ins Tun?
Baby Steps, die so klein sind, dass du wirklich anfängst. Neue Gewohnheiten, die an alten hängen. Und eine Umgebung, die dir hilft. Manchmal reicht es, die Schokolade vom Tisch zu nehmen.
Schritt 4
Was, wenn es schwierig wird?
Versuchungen kommen wie Wellen. Du lernst, auf ihnen zu surfen, nach einem Ausrutscher zurückzufinden und aus jedem FEHLER einen HELFER zu machen. Es sind dieselben Buchstaben.
Das bekommst du.
- 13 kurze Videos, verständlich und voller Beispiele aus dem Leben
- Ein Workbook zum Ausdrucken mit allen Übungen und viel Platz für deine Gedanken
- Meine Audiohypnose „Im Kino deiner Zukunft“, so oft du willst
- Deinen 7-Tage-Start, damit du sofort loslegst
- Als Bonus den Wirkungstest: Finde heraus, wie du auf andere wirkst
Der Pfad zur Veränderung
Dein Guide zum Selbstcoaching37 €69 €
Einmalige Zahlung. Du hast dauerhaft Zugang und gehst den Kurs in deinem Tempo.
Jetzt für 37 € starten
Ist der Kurs etwas für dich?
Ja, wenn du …
- etwas verändern willst und lieber selbst das Steuer in der Hand hältst
- dich im Job, in einer Beziehung oder bei einer Gewohnheit im Kreis drehst
- einfache Werkzeuge suchst statt dicker Theorie
- ein paar ruhige Minuten am Tag für dich freimachen kannst
Such dir lieber direkt Begleitung, wenn …
- du gerade in einer akuten Krise steckst
- dich ein Thema so stark belastet, dass du allein nicht weiterkommst
- du dich schon lange im Kreis drehst und jemanden an deiner Seite brauchst
Dann ist ein persönliches Gespräch der bessere Weg. Kostenloses Erstgespräch buchen
Hallo, ich bin Ecki.
Als Radiomoderator und Programmdirektor habe ich gelernt, wie viel ein einziger Satz bewegen kann. Seit 2006 arbeite ich als Coach, Hypnotiseur und NLP Master Practitioner und habe seitdem über 2.000 Menschen begleitet.
In diesem Kurs steckt genau der Weg, den ich mit meinen Klientinnen und Klienten gehe. Ich verspreche dir nicht, dass danach alle Probleme verschwunden sind. Aber du bekommst Klarheit, ein Ziel und einfache Werkzeuge, mit denen du heute anfangen kannst.
Ich bring Menschen zurück in die Spur.
Was Menschen über meine Arbeit sagen.
Der Kurs startet gerade. Diese Stimmen stammen aus meinen Coachings und sind echte Google Rezensionen.
Das drehte sich viel um „hin zu“ statt „weg von“. Es schenkte mir wieder den Fokus aufs Wesentliche, mir Wichtigste. Großartig, was die richtigen Fragen bewirken können. Mein Kompass? Ist kalibriert.
In einem Zustand der Überforderung, weil gefühlt alles gleichzeitig kam und mir zu viel war, hat Herr Raff wieder Licht ins Dunkel gebracht. Dafür bin ich ihm sehr, sehr dankbar.
Bei Ecki Raff habe ich Klarheit und eine Idee für mein Business und mein Leben gefunden.
Deine Fragen.
Wie viel Zeit brauche ich?
Die 13 Videos sind kurz. Für die Übungen reichen ein paar ruhige Minuten am Tag. Am besten nimmst du dir pro Schritt ein paar Tage Zeit, damit sich etwas setzen kann.
Wie lange habe ich Zugang?
Dauerhaft. Du kannst die Videos so oft ansehen, wie du möchtest, und jederzeit zurückkommen.
Wie bekomme ich Zugang?
Nach dem Kauf bekommst du deine Zugangsdaten per Mail. Der Kurs läuft über die Plattform Alfima und funktioniert am Computer, Tablet und Handy.
Brauche ich Vorwissen?
Nein. Du brauchst nur die Bereitschaft, ehrlich hinzuschauen, und ein paar Stifte für das Workbook.
Ersetzt der Kurs ein Coaching oder eine Therapie?
Nein. Der Kurs ist ein Werkzeug zum Selbstcoaching. Wenn du merkst, dass du allein nicht weiterkommst, oder wenn dich ein Thema stark belastet, hol dir Begleitung, bei mir oder bei einem Coach deines Vertrauens. Die Audiohypnose ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.
Was ist der Wirkungstest?
Mit dem Wirkungstest findest du heraus, wie du auf andere wirkst. Menschen aus deinem Umfeld schätzen dich anonym ein, und du siehst deinen blinden Fleck. Er ist als Bonus im Kurs enthalten.
Die Tür ist offen.
Du musst heute noch nicht auf der anderen Seite des Flusses stehen. Für den Anfang reicht etwas anderes: Öffne die Tür. Und mach den ersten Schritt.
Jetzt für 37 € starten Lieber erst eine kurze Frage? Schreib mir auf WhatsApp